top of page
Tuvums nov4.png
TUVUMS ll_ transparent - 1.png
TUVUMS ll_ transparent.png

Dzīva satikšanās ar sevi un dzīvesprieku rudenī

14. Novembris, Rīgā

Pieredzes savu spēju iepazīšanai un dzīves vieglumam, mūzika un brīvās dejas - tā ir tikai daļa no programmas.

Ļauj ienākt jaunajam savā dzīvē.

 

Tiekamies gaišās, plašās, labu sajūtu piepildītās pasākumu telpās "Padejosim" Rīgā.

​

Nāc solo, ar ģimeni un bērniem vai draugiem.

Tuvums pilsētas festivāls ir atvērts ikvienam.

Tuvums 1. reizi notika šī gada vasarā - foto šajā lapā zemāk.

Agrā biļetes cena līdz 29. oktobrim. Atikusi mazāk kā trešdaļa biļešu.

Apzināta vide bez alkohola un citām apreibinošām vielām

Programma dzīvespriekam rudenī 

Dalībnieki

  • Sanākam no 14:00 - noģērb virsdrēbes, iejūties telpā, pievieno savu cienastu kopējam groziņu galdam.

     

    Tiekamies plašās, gaišās pasākumu telpās "Padejosim", Brīvības gatvē 401c.

    Ērti sasniedzams ar sabiedrisko transportu vai auto.
     

    Līdz atklāšanas laikam iespēja tikt pie skaista hennas tetovējuma, kas tiks uzklāts ar pilnīgi dabīgu hennas pastu - tavai Tuvuma noskaņai (individuāls ziedojums). 

  • Kopā atklāsim "Tuvums Pilsētā" un iepazīstināsim ar programmu un vadītājiem.

  • Pirmā pieredze - pārslēgsimies no ārējās ikdienas steigas uz iekšējo darbu un pieredzēm sevis iepazīšanai.

    Pasākumā izvēlies 1 no pieejamajām iespējām, kas Tevi uzrunās visvairāk. 

    ​

    Iekšējā spēka pamodināšana kustībā un elpā

    Andis Mednis vadīs praksi iekšējā spēka pamodināšanai ar kustību un elpu. Anda vadītās prakses palīdz līdzsvarot ķermeņa iekšējo enerģiju, paplašināt apziņu un tuvoties iekšējai harmonijai.

    Vieta: Lielā zāle. Vada Andis Mednis

     

    ​

    Atbalstošā Spēka punkts

    Kāds atbalsts, resurss Tev šajā brīdī visvairāk ir vajadzīgs? Resurs, lai palīdzētu atjaunot vai stiprināt sevī veselumu, atgrieztos spēkā un harmonijā. To būs iespēja noskaidrot caur MAK intuitīvajām kartiņām. Caur paša zemapziņas atbildēm. 

    Lielisks veids kā iesākt ceļu TUVUMS praksēs kopā nelielā grupā. Tava ceļazīme.

    Vieta: Lūša viesistaba. Vada Ieva Maračkovska

     

     

    Dabas simbolu stāsti atklāj Tavu brīvību būt

    Caur Dabas simbolu kartītēm aicinām Tevi satikt savu šī brīža dabas simbolu. Atklāj sev pieredzi, cik precīzi dabas simboli spēj mirklī sarezonēt ar Tavu dabisko gudrību un atklāt Tev šobrīd vajadzīgo.  

    Atļauj sev pieredzēt šo brīnumu kopā, šajā tikšanās reizē un to sajūtu, kad viens mirklis paliek atmiņā ārpus laika un telpas kā vieds pavediens par Tavu būtību. Tu esi daba!

    Vieta: Vilcenes viesistaba. Vada Dace Vaitekūna & Ilze Zipka

  • Izvēlies 1 no vairākām notiekošajām darbnīcām: 

    ​

    Izpaud sevi ar pārliecību. Balss. Klātbūtne. Emocija.

    Kam: Cilvēkiem, kas grib būt sadzirdēti un pamanīti.

     

    Audzē spēju piesaistīt jaunas iespējas dzīvē ar savu balsi - runājot tā, ka citi patiešām sajūt Tevi. Mēs bieži runājam automātiski, izmantojot tikai nelielu daļu no savas balss un izteiksmes iespējām, balstoties uz labi iemācītiem un ilgstoši praktizētiem modeļiem (arhetipiem). Šajā praksē caur spēli, balsi un kontaktu ar citiem atklāsim sevī vairāk brīvības, drosmes un dzīvīguma. Pētīsim, kā mūsu balss un enerģija maina to, kā mūs uztver citi - un kā mainās mūsu pašu sajūta par sevi.

    ​

    Tā būs dzīva un praktiska pieredze, kurā varēsi mazliet izkāpt no ierastā komunikācijas veida, paplašināt savas balss diapazonu un sajust, cik daudz vairāk izteiksmes un pārliecības jau ir Tevī, ja Tu ļauj tai izpausties.

    Vieta: Lielā zāle. Vada Kristīne Ozolniece

    ​​

    ​

    Atgūsti, ko bērnībā atstāji kaktā

    Kam: Cilvēkiem, kas vēlas būt savā spēkā, nevis "ērti".  

    ​

    Tavas zemapziņas ceļojums uz bērnību. Atceries, kā bērnībā lika stāvēt kaktā? "Stāvi, kamēr sapratīsi!" Vai sodīja citos veidos - "Nedabūsi, kamēr nesapratīsi". Mēs sapratām. Sapratām, ka labāk būt neredzamam un ērtam!

     

    Šī ir 60 minūšu prakse, kurā mēs iesim atpakaļ. Ar šamanisko bungu ritmu, elpu un spēli mēs atgriezīsimies tajā kaktā, bet šoreiz nevis kā sodītie bērni, bet kā pieaugušie, kas atnākuši sev pakaļ.

     

    Atļauj sev atgriezties. Atgūsti to, ko atstāji kaktā visus šos gadus.

    Vieta: Stikla galerija. Vada Armīns Sermūkšs

    ​

    ​

    Satikties apzināti. Iepazīšanās aplis 

    Kam: Cilvēkiem, kas vēlas iepazīties bez jušanās neērti par to.

    ​

    Ja atnāci solo, ja vēlies iepazīties ar jauniem cilvēkiem - aicinām pievienoties uz organizētu iepazīšanās apli. Mēs iepazīsim gan viens otru, gan pašu iepazīšanās procesu, pieejot tam pēc iespējas apzināti, bet, tajā pašā laikā - viegli un jautri.

    Vieta: Pūces viesistaba. Vada Elīna Šuļeva

    ​

    ​

    Tava dzīves misija: atrodi savu ceļu

    Kam: Cilvēkiem, kas vēlas labāk izprast savu aicinājumu

     

    Vai jūti, ka ir pienācis laiks ieskatīties dziļāk sevī un sadzirdēt savu patieso aicinājumu? 

    Festivāla ietvaros aicinām tevi uz īpašu grupas praksi intīmā un drošā lokā, ko vadīs transformāciju krustmāte un Dievkalnu svētvietu saimniece Eva Mežecka.

    ​

    Šajā praksē mēs kopā strādāsim ar MAK (metaforiskajām asociatīvajām) kārtīm, lai palīdzētu tev:
    •⁠  ⁠Saklausīt un izprast savu dzīves misiju;
    •⁠  ⁠Apzināties resursus, kas nepieciešami tās realizēšanai;
    •⁠  ⁠Spert drosmīgu soli jauna sākuma virzienā vai smelties iedvesmu tam, par ko sen esi klusībā sapņojis, bet baidījies ieraudzīt.

    Vieta: Lapsas viesistaba. Vada Eva Mežecka.

    ​

    Pēc 1. daļas neliela pauze atpūtai un sarunām. 

    ​

  • Izvēlies 1 no vairākām paralēli notiekošajām darbnīcām:

    ​

    Ķermenis atklāj to, ko galva slēpj. The Art of Contact darbnīca

    Kam: Cilvēkiem, kas jūt, ka dzīvo galvā un grib atgūt saikni ar savu ķermeni un sajūtām. Tiem, kas ilgi turējuši visu savās rokās un noguruši no stresa, sasprindzinājuma un automātisma. Tiem, kas ilgojas pēc dziļāka kontakta ar sevi un citiem. 

    ​

    Ķermenis zina ātrāk nekā galva. Tas atbild pirms domas un šajā mirklī atklājas viss, ko parasti slēpjam no sevis: bailes, sasprindzinājums, vajadzība kontrolēt, senas aizsardzības. Darbnīca ir par ceļu no galvas ķermenī, no kontroles uz paļaušanos. Otrs cilvēks kļūst par spoguli: viņa klātbūtnē mēs ieraugām savas automātiskās reakcijas un paradumus, savas robežas un to, kā veidojam attiecības. Ieraudzīts paradums zaudē varu un to var atlaist un pārrakstīt.

    ​

    Strādāsim pāros un grupā: kontakts, impulss, fizisks pieskāriens, svara nodošana.  Mācāmies turēt un tikt turētiem, vadīt un sekot, dot un uzņemt ķermeņa valodā. Lai piedalītos, nav jānāk ar partneri - šī nav pāru prakse. Caur kontaktu mēs atgriežamies pie sevis.

    Vieta: Lielā zāle. Vada Anna Dubrovska. 

    ​​

    ​

    Ieraugi savu potenciālu un spējas. Darbnīca

    Kam: Cilvēkiem, kam ir sajūta, ka dzīvē var un vēlas sasniegt vairāk, bet vēl nav skaidrs - ko un kā. 

    ​

    Iepazīsti savas stiprās puses (labāk), ieraugi savu potenciālu - spējas un iespējas, ko neiedomājies, ka tevī tas ir, un ieraugi, kā to attīstīt un realizēt. Sadarbībā ar citiem grupas dalībniekiem, uzzini, kādu potenciālu Tevī redz arī citi. 

     

    Šī ir grupas nodarbība, kurā sevi iepazīstam caur vieglumu un smaidu - nevis analīzi un spriedzi. Izmantosim sarunu un paštestus, kur palīgā ņemsim metaforiskās kārtis un meditāciju, lai atklātu kaut ko jaunu par sevi, ko līdz šim vēl neesi nojautis, kā arī nostiprinātu to, ko par sevi jau zini. Tev būs iespēja dalīties, jautāt un lūgt atbalstu no grupas biedriem, ja radīsies vēlme uzzināt par sevi vairāk.

    Vieta: Pūces viesistaba. Vada Linda Siliņa

    ​

    ​

    ​Vīru sarunu aplis - sarunas bez pamācībām

    Kam: Vīriešiem, kas vēlas atklātu sarunu, bez lekcijām vai pamācībām.

    ​

    Sarunu aplis ar vīru grupas Odiseja dalībniekiem. Neviens nevienu nemāca, nedod padomus kā pareizi dzīvot un nereklamē kādas ideoloģijas vai dogmas. Tā vietā mēs vienkārši dalāmies, kas šobrīd notiek dzīvē un kādi jautājumi ir aktuāli. Šo sarunu spēks sevi parāda vīru grupas dalībnieku dzīves izmaiņās - uzlabojas ģimenes attiecības, rezultāti darbā/biznesā, un paša emocionālais stāvoklis ilgtermiņā. 

    ​

    Odiseja ir visdažādākajā ziņā neitrāla vīru grupa - mēs nepārstāvam nevienu reliģiju vai filosofiju un reizē pieņemam, ka katram vīrietim var būt savi uzskati un lietas, kam katrs tic. Mēs neesam neitrāli par ko citu - mēs ticam, ka katrs vīrietis pilnā apmērā nes atbildību pats par savu dzīvi un katru savu lēmumu un rīcību. Tāpēc mēs viens otru varam vislabāk atbalstīt uzklausot, nevis pamācot. 

    Vieta: Stikla galerija. Vada Artūrs Geisari.

    ​

    ​

    Ēterisko eļļu aromātu sensorā un emociju prakse

    Kam: Cilvēkiem, kas vēlas iegūt patiesas atbildes no savas zemapziņas uz sev aktuāliem jautājumiem.

    ​

    Aromdiagnostika nav maģija vai ezotērika, bet tajā pašā laikā tā dara un rada maģiskas lietas. Ēteriskai eļļai piemīt brīnuma spējas tikt visdziļākā zemapziņā un atbildēt uz jautājumiem, kas raisās prātā. Tai ir spējas atsaukt atmiņā notikumus un pārdzīvojumus, kas ir notikuši no cilvēka dzimšanas brīža. Savā ziņā tā ir kā aromu un smaržu tulkošana.


    Visa atslēga ir eļļas molekulāram sastāvam, kas caur ožu dod signālu ķermenim un nodod informāciju prātam. Ieelpojot ēterisko eļļu,  tās molekulas nonāk degunā, kur tās saskarās ar ožas receptoriem, kur pārraida signālus smadzenēm - limbiskai sistēmai. Limbiskā sistēm atbild par emocijām, atmiņām un hormoniem. Degunam un ožai samelot nav iespējams. Cilvēks spēj melot sev visu laiku, taču oža gan nesamelos. 


    Īpaši fascinēsjošs process ir ēterisko eļļu "tulkošana" grupā, jo katrs cilvēks vienu un to pašu eļļu jūt citādi. Grupu darbs ir gan dziļi individuāls process, gan nereti smiekliem un prieka pilns process. Jo viena un tā pati eļļa var saņemt visdažādākos raksturojumus.

    Vieta: Lapsas viesistaba. Vada Rita Mona-Luna.

    ​

    ​

    Cigun nodarbība

    Kam: Cilvēkiem, kas vēlas vairot iekšējo harmoniju

    ​

    Tā būs enerģijas prakse, balstīta zināšanās par Cigun un apzinātību, kas palīdzēs uzskaņot ķermeni harmonijai un labsajūtai, noslēgumā neliela integrācija ar skaņu elementiem. 

    ​

    Nodarbību vada Anita Dzene. Anita ir enerģijas elpošanas pasniedzēja, Cigun instruktore un skaņu meistare. Aicina cilvēkus sevi just, pazīt sevi, savu ķermeni, spēt pārvaldīt enerģiju, lai uzlabojas attiecības pašiem ar sevi un ar apkārtējo pasauli. Anita tic, ka cilvēka ķermenis ir kā mūzikas instruments - kam vajadzīga rūpība, uzmanība un nepieciešamība noskaņot, lai tas skanētu skaisti.

    Vieta: Lāča viesistaba. Vada Anita Dzene.

    ​

  • Laiks vakariņām, sarunām, iepazīšanām, atpūtai. Nāc uz pasākumu ar groziņu un pievieno kopgaldam.

  • Uzlādējies dejās vai paralēli apmeklē arī citas sevis iepazīšanas pieredzes:

    ​

    Brīvās dejas (freeflow dejas)

    Tās notiek ar sevi sev, nav vajadzīgs pārinieks (un var dejot arī pārī, ja vēlies). Nav jāmāk dejot, nav horeogrāfijas, nav pareizo kustību. Vienkārši ļaujies mūzikai un lai tā vada Tavu kustību. Freeflow deju mūzikas pieredze veidota kā ceļojums tuvāk sev. Daudziem šī ir pirmā pieredze un to piedzīvojot - ne pēdējā. 

    Dj NiyOz, perkusijas Arjun Santosh un Artjoms Hvans, flauta Anete Duntava, vokāls Ella Renāte.

    ​​

    ​

    Tējas ceremonija

    Tējas ceremoniju vadīs Alyona Bauska, TēJā festivāla organizatore un tēju pazinēja. Rudens ir laiks, kad daba māca palaist un atgriezties pie būtiskā. Arī senajā Ķīnas tējas tradīcijā cilvēks apsēžas pie ūdens un tējas lapas, lai nesteigtos, bet vērotu, klausītos un būtu klātesošs.

    ​

    Dalībai tējas ceremonijā un individuālājās pieredzēs, kas norit paralēli dejām - brīvprātīgs ziedojums.

     

    MAK - metaforiski asociatīvās kartiņas

    Saņemam atbildes kuras mums dod katra paša zemapziņa, apziņa un reizēm virsapziņa. Redzam, jūtam un pieredzam katrs citādāk, tādēļ atbildes būs tieši Tavējās. Ieva Maračkovska

     

    Dzīvā dzeja - rakstāmmašīnas dzejas pieredze

    Individuāla pieredze, kur caur sarunu un dažiem Tevis sniegtiem koda vārdiem, Lita Tev radīs improvizētu un ļoti precīzu dzejas četrindi kā atmodinājumu Tava ceļa iešanai. Lita Osauļenko

     

    Sajūtu portrets

    Intuitīva fotogrāfijas prakse, kurā ieraudzīt sevi, savus dziļumus, savu iedabu. Inga Bitere 

    ​

    Numeroloģijas ekspress sesija

    Īsa individuāla sesija, kurā caur Tavu dzimšanas datumu iegūsi dziļāku ieskatu kādā Tev šobrīd svarīgā jautājumā. Caur dzimšanas datumu Simona palīdz dziļāk izprast sevi un savu patieso būtību. Simona Apsīte

    ​

    Tava rokraksta miniportrets

    Dažās minūtēs Tev būs iespēja iegūt sava rokraksta miniportretu un uzzināt, ko tajā var izlasīt. Tajā var saskatīt pārsteidzoši daudz par cilvēka raksturu, domāšanas veidu, emocijām un attieksmi pret dzīvi. Ligita Gavare

    ​

    Tava dzīves misija: izproti savu ceļu

    Kopā strādāsim ar MAK (metaforiskajām asociatīvajām) kārtīm, lai palīdzētu Tev saklausīt un izprast savu dzīves misiju un apzināties resursus, kas nepieciešami tās realizēšanai. Eva Mežecka

    ​

    Ķermeņa sajūtu un emociju tulkošana caur ēterisko eļļu aromātiem

    Olfaktorās uztveres (ožas un smaržu uztvere) un emocionālo asociāciju izpēte. Saruna ar savu zemapziņa caur ožu ar ēterisko eļļu palīdzību. Bez iespējas samelot sev. Bez iespējas izvairīties no atbildes. Rita Mona - Luna. 

     

    Rūnu lasījumi

    Dārta piedāvās individuālos rūnu lasījumus par tev neskaidrajiem jautājumiem, kā arī čakru un šī brīža diagnostiku. Dārta Ance Jaunzeme

  • Kopīgi noslēgsim Tuvums Pilsētā un ieliksim nodomu savam turpmākajam ceļam. 

    Dienu noslēdzam 22:15. 

  • Ja esi atvērts/a iepazīties - reģistrācijā uzliec otru aproci, kas citiem ļauj zināt, ka esi atvērts/a sarunai. 

    Šo praksi pirmo reizi organizējām Tuvums festivālā vasarā un vairāki cilvēki tā iepazinās viens ar otru.

    ​

    ​Kā arī, ieskaties programmā 16:00 - viena no paralēlajām pieredzēm - Iepazīšanās aplis.

  • Paralēli pieaugošo programmai - aizraujoša bērnu programma.

    Bērnu programmu vada Artūrs Romanovs un Gļebs Ļiņevs - pieredzējuši bērnu pasākumu un nometņu vadītāji. 

    ​

    I DAĻA - ENERĢIJA 

    1. daļā bērni pulcēsies Banana Fitnesa studijā, kas atrodas tieši blakus Padejosim zālei. 

     

    15:30 Pifa piedzīvojumi - rotaļprogramma bērniem. 

    Kas gan var būt skaistāks par kopā būšanu, draudzību un prieku, ko piedzīvojam kopā?
    Pasākumā “Tuvums” bērnu labākais draugs, jautrais un draudzīgais sunītis Pifs, aicina draugus doties aizraujošā piedzīvojumā!
    Pifs dalīsies savos piedzīvojumu stāstos un aicinās bērnus kļūt par to dalībniekiem – kopā rotaļāties, dejot, smieties, pārvarēt jautrus izaicinājumus un piedzīvot īstu draudzības burvību!

    ​

    Vada Artūrs Romanovs. Artūrs ir skolotājs, “Bērnu jogas Karaļvalsts” skolotājs, bērnu nometņu organizators un vadītājs, bērnu pasākumu producents un vadītājs ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi darbā ar bērniem.
    “Burziņš” pasākumu radītājs, kurš ar radošumu, enerģiju un sirdsdegsmi pārvērš ikvienu pasākumu aizraujošā piedzīvojumā.

    ​

    17:00 ​Spēlēsim KOPĀ - aktīvas spēles bērniem mūzikas instrumenta pavadībā.

    Attīstīsim prasmes spēlēt, sadarboties, pārvarēt bailes.

    Kļūsim pārliecinātāki un dzīvespriecīgāki, pavadot laiku kopā draudzīgā atmosfērā.

    Paralēli, tiem, kas vēlēsies, būs iespēja veidot rotas no parakorda auklas pasniedzēja vadībā. 

    ​

    Vada Gļebs Ļiņevs. Gļebs vairākus gadus strādā skolā un vadu bērnu vasaras nometnes, kur notiek dzīvošana teltīs, ugunskurs ugunskuru, iešana pārgājienos un braucieni ar laivām.  

    ​

    Vakariņas

    18:30 Vakariņas visiem kopā Lielajā zālē.

    ​

    II DAĻA - PIEDZĪVOJUMI

    18:30 Jau paralēli varakariņām, bērniem atveram Piedzīvojumu pasauli - tā notiek Augstāk par zemi - skaistā, plaši aprīkotā bērnu pasākumu telpā, kas arī  atrodas tieši blakus Padejosim lielajai zālei.​

    ​

    Šeit bērniem pieejamas dažādas atrakcijas un spēles.

    Sākumā dosim laiku bērniem iejusties telpā un izspēlēties ar šeit pieejamajām atrakcijām.

    ​

    19:45 Radošā darbnīca “APZ”

    Kad diena būs piepildīta ar prieku, smaidiem un kopā būšanas mirkļiem, pasākuma „Tuvums” vakara izskaņā aicinām bērnus uz vēl vienu īpašu piedzīvojumu! Baudot piedzīvojumu burvību, ļausimies fantāzijai un radošam darbošanās priekam! Jo kopā radīti mirkļi kļūst par visskaistākajām atmiņām! Radošo darbnīcu vadīs "Burziņš" Artūrs Romanovs.

    ​

    20:45 Brīvais laiks bērniem turpinās, atpūšoties un spēlējoties Augstāk par zemi telpās. 

    ​

    ​Bērnu piedzīvojumu telpu aizveram 21:45, kad visi pulcējamies Lielajā zālē uz noslēguma apli.

     

    Bērnu programma nozīmē iespēju bērniem dzīvespriecīgi pavadīt laiku - bet tas nav bērnu pieskatīšanas pakalpojums - atbildība par savu bērnu pieskatīšanu visu laiku ir vecākiem. 

    ​

    Bērnu programmas vieta attēlos:

    JB-foto-8-1-1-1024x683.jpg
    JB-foto-11-1-1-1024x683.jpg
Andis Mednis.jpeg

Andis Mednis

15:30 Iekšējā spēka pamodināšana kustībā un elpā. 

 

Uzsākot Tuvums programmu, no ārējās ikdienas steigas uz iekšējo darbu pārslēgties palīdzēs Andis Mednis - pieredzējis, starptautiski sertificēts jogas skolotājs un mentors, palīdz caur viedu un patiesu jogas un meditācijas praksi iegūt skaidrāku skatu uz dzīvi un piedzīvot dziļu iekšējo transformāciju.

 

Andis vadīs praksi iekšējā spēka pamodināšanai ar kustību un elpu. Anda vadītās prakses palīdz līdzsvarot ķermeņa iekšējo enerģiju, paplašināt apziņu un tuvoties iekšējai harmonijai.

  • Instagram
WhatsApp Image 2026-06-14 at 11.44.56.jpeg

Ieva Maračkovska

15:30 Atbalstošā Spēka punkts.

 

Kāds atbalsts, resurss Tev šajā brīdī visvairāk ir vajadzīgs? Resurs, lai palīdzētu atjaunot vai stiprināt sevī veselumu, atgrieztos spēkā un harmonijā. To būs iespēja noskaidrot caur MAK intuitīvajām kartiņām. Caur paša zemapziņas atbildēm.  Lielisks veids kā iesākt ceļu TUVUMS praksēs kopā nelielā grupā. Tava ceļazīme.

 

Ievas specializācija - astropsiholoģija, intuitīvās (MAK) kartiņas, kristālisko trauku skaņu peldes, praktisks darbs ar enerģiju meditācijā.  Mieram. Harmonijai. Iedvesmai. ​

  • www
Ilze Zika un Dace Vaitekūna. Esības pastaigas dabā.png

Dace Vaitekūna & Ilze Zipka

15:30 Dabas simbolu stāsti atklāj Tavu brīvību būt.

 

Caur Dabas simbolu kartītēm aicinām Tevi satikt savu šī brīža dabas simbolu. Atklāj sev pieredzi, cik precīzi dabas simboli spēj mirklī sarezonēt ar Tavu dabisko gudrību un atklāt Tev šobrīd vajadzīgo.  Atļauj sev pieredzēt šo brīnumu kopā, šajā mazajā tikšanās reizē un to sajūtu, kad viens mirklis paliek atmiņā ārpus laika un telpas kā vieds pavediens par Tavu būtību. Tu esi daba!

 

Dace un Ilze • Esības pastaigu un Dabas simbolu kartīšu radītājas. Šīs kartītes tapušas apzināti, izdzīvojot katru simbolu, un joprojām tver brīnumu, cik būtiska gudrība ir apslēpta dabā un tevī dabiskajā. Dabas simboli ir dabisks un vieds alfabēts savas dzīves pieredzes plašumiem.

  • Instagram
Kristīne Ozolniece.jpg

Kristīne Ozolniece

16:00 Darbnīca: Izpaud sevi ar pārliecību. 

Audzē spēju piesaistīt jaunas iespējas dzīvē ar savu balsi - runājot tā, ka cilvēki patiešām sajūt Tevi. 

Kam: Cilvēkiem, kas grib būt sadzirdēti un pamanīti.

 

Dzīva un praktiska pieredze, kurā izkāpt no ierastā komunikācijas veida, paplašināt savas balss diapazonu un sajust, cik daudz vairāk izteiksmes un pārliecības jau ir Tevī, ja Tu ļauj tai izpausties.

 

Kristīne ir radoša komunikācijas trenere, kas strādā gan ar Tavu runu, balsi un dikciju, gan ar zemapziņu un tajā mītošajiem ierobežojošiem uzskatiem. Manā arsenālā ir praktiska TV/radio žurnālistikas pieredze, kā arī regresiju, ThetaHealing®, Laika līniju dziedināšanas un Akaši "instrumenti". Es ticu un esmu pārliecinājusies, ka ikviens var attīstīt runas un komunikācijas prasmes.

  • Instagram
Armīns Sermukss.jpeg

Armīns Sermūkšs

16:00 Darbnīca: Atgūsti, ko bērnībā atstāji kaktā.

Kam: Cilvēkiem, kas vēlas būt savā spēkā, nevis "ērti". 

 

Tavas zemapziņas ceļojums uz bērnību. Atceries, kā bērnībā lika stāvēt kaktā? "Stāvi, kamēr sapratīsi!" Vai sodīja citos veidos - "Nedabūsi, kamēr nesapratīsi". Mēs sapratām. Sapratām, ka labāk būt neredzamam un ērtam!

 

Šī ir 60 minūšu prakse, kurā mēs iesim atpakaļ. Ar šamanisko bungu ritmu, elpu un mazu spēli mēs atgriezīsimies tajā kaktā, bet šoreiz nevis kā sodītie bērni, bet kā pieaugušie, kas atnākuši sev pakaļ.

Atļauj sev atgriezties. Atgūsti to, ko atstāji kaktā visus šos gadus.

 

Armīns ir Integratīvās elpošanas terapeits un zemapziņas ceļojumu pavadonis.

  • Instagram
Elīna Šuļeva.jpeg

Elīna Šuļeva

16:00 Satikties apzināti. Iepazīšanās aplis.

Kam: Cilvēkiem, kas vēlas iepazīties bez jušanās neērti par to.

​

Ja vēlies iepazīties ar jauniem cilvēkiem - aicinām pievienoties uz organizētu iepazīšanās apli. Mēs iepazīsim gan viens otru, gan pašu iepazīšanās procesu, pieejot tam pēc iespējas apzināti, bet, tajā pašā laikā - viegli un jautri.

 

Elīna rīko pasākumus, kas fokusējas uz cilvēku savstarpējo saikni, attiecībām un personīgo izaugsmi, tajā skaitā arī Singles Only iepazīšanās pasākumus.

  • Instagram
Eva Mežecka 1.jpeg

Eva Mežecka

16:30 Tava dzīves misija: izproti savu ceļu.

Kam: Cilvēkiem, kas vēlas izprast savu aicinājumu.

​

Vai jūti, ka ir pienācis laiks ieskatīties dziļāk sevī un sadzirdēt savu patieso aicinājumu?

Šajā praksē mēs kopā strādāsim ar MAK (metaforiskajām asociatīvajām) kārtīm, lai palīdzētu Tev:
• Saklausīt un izprast savu dzīves misiju;
• Apzināties resursus, kas nepieciešami tās realizēšanai;
• Spert drosmīgu soli jauna sākuma virzienā vai smelties iedvesmu tam, par ko sen esi klusībā sapņojis, bet baidījies ieraudzīt.


Eva ir pieredzējusi konsultante un ceļvede, kura sniedz atbalstu krīzes brīžos, palīdz rast risinājumus un saskatīt problēmu dziļākās saknes. Savā darbā viņa meistarīgi apvieno intuīciju, gaišredzību, ezoterikas, psiholoģijas un biznesa zināšanas, kā arī dziedināšanu caur Dievu, bet darbam ar ķermeni izmanto psihoorganiskās analīzes metodes (psihoterapijas pamatus).

  • Instagram
Anna Dubrovska 2.JPG

Anna Dubrovska

17:30 Darbnīca: Ķermenis atklāj to, ko galva slēpj. The Art of Contact.

Kam: Cilvēkiem, kas jūt, ka dzīvo galvā un grib atgūt saikni ar savu ķermeni un sajūtām. 

 

Ķermenis zina ātrāk nekā galva. Tas atbild pirms domas un šajā pirmajā mirklī atklājas viss, ko parasti slēpjam no sevis: bailes, sasprindzinājums, vajadzība kontrolēt, senas aizsardzības.

 

Par ko tā ir: Par ceļu no galvas ķermenī, no kontroles uz paļaušanos. Cits cilvēks kļūst par spoguli: viņa klātbūtnē mēs ieraugām savas automātiskās reakcijas un paradumus, savas robežas un to, kā veidojam attiecības. Ieraudzīts paradums zaudē varu un to var atlaist un pārrakstīt.​

​

Anna ir kustību māksliniece un ķermenisko prakšu vadītāja ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi kustībā un dejā. Savā darbā viņa apvieno autentisku brīvo kustību, ķermenisko apzinātību un kontaktu, aicinot atgriezties pie ķermeņa gudrības, instinkta un sievietes dabiskā spēka.

  • Instagram
Linda Silina.jpg

Linda Siliņa

17:30 Ieraugi savu potenciālu un spējas. Darbnīca. 

Kam: Cilvēkiem, kam ir sajūta, ka dzīvē var un vēlas sasniegt vairāk, bet vēl nav skaidrs - ko un kā. 

 

Iepazīsti savas stiprās puses (labāk), ieraugi savu potenciālu - spējas un iespējas, ko neiedomājies, ka tevī tas ir, un ieraugi, kā to attīstīt un realizēt. Sadarbībā ar citiem grupas dalībniekiem, uzzini, kādu potenciālu Tevī redz arī citi. 

 

Šī ir grupas nodarbība, kurā sevi iepazīstam caur vieglumu un smaidu - nevis analīzi un spriedzi. Tas ir aizraujošs paštests, kur palīgā ņemsim metaforiskās kārtis un mini meditāciju, lai atklātu kaut ko jaunu par sevi, ko līdz šim vēl neesi nojautis, kā arī nostiprinātu to, ko par sevi jau zini. 

 

Linda specializējas pašizziņas procesos caur elpu, somatiku, šamanisko skaņu dziedināšanu, darbā ar Akaša lauka enerģijām un vadu elpas grupas, sieviešu apļus "Mana Esība". Mans moto: Elpo! Atlaid! Mīli! Radi!

  • Instagram
Rita Mona Luna.jpeg

Rita Mona - Luna

17:30 Ēterisko eļļu aromātu sensorā un emociju prakse grupā. 

Kam: Cilvēkiem, kas vēlas iegūt patiesas atbildes no savas zemapziņas uz sev aktuāliem jautājumiem.

 

Aromdiagnostika nav maģija vai ezotērika, bet tajā pašā laikā tā dara un rada maģiskas lietas. Ēteriskai eļļai piemīt brīnuma spējas tikt visdziļākā zemapziņā un atbildēt uz jautājumiem, kas raisās prātā. Tai ir spējas atsaukt atmiņā notikumus un pārdzīvojumus, kas ir notikuši no cilvēka dzimšanas brīža.  Degunam un ožai samelot nav iespējams. Cilvēks spēj melot sev visu laiku, taču oža gan nesamelos.  Īpaši fascinēsjošs process ir ēterisko eļļu "tulkošana" grupā, jo katrs cilvēks vienu un to pašu eļļu jūt citādi. ​

​

Rita Mona - Luna eļļu tulks. Olfaktorās pieredzes un aromātu pašizziņas speciāliste. Individuālo aromu radītā.

  • Instagram
Anita Dzene.jpeg

Anita Dzene

17:30 Cigun nodarbība

Kam: Cilvēkiem, kas vēlas vairot iekšējo harmoniju.

 

Tā būs enerģijas prakse, balstīta zināšanās par Cigun un apzinātību, kas palīdzēs uzskaņot ķermeni harmonijai un labsajūtai, noslēgumā neliela integrācija ar skaņu elementiem. 

 

Anita ir enerģijas elpošanas pasniedzēja, Cigun instruktore un skaņu meistare. Aicina cilvēkus sevi just, pazīt sevi, savu ķermeni, spēt pārvaldīt enerģiju, lai uzlabojas attiecības pašiem ar sevi un ar apkārtējo pasauli. Anita tic, ka cilvēka ķermenis ir kā mūzikas instruments - kam vajadzīga rūpība, uzmanība un nepieciešamība noskaņot, lai tas skanētu skaisti.​​

  • Instagram
Farhads_edited.jpg

Farhads Ansis Niyoz

19:00 Brīvās dejas, dj.

Tuvums satikšanās rīkotājs.

​

Tās notiek ar sevi sev, nav vajadzīgs pārinieks (un var dejot arī pārī, ja vēlies). Nav jāmāk dejot, nav horeogrāfijas, nav pareizo kustību. Vienkārši ļaujies mūzikai un lai tā vada Tavu kustību. Freeflow deju mūzikas pieredze veidota kā ceļojums tuvāk sev. Daudziem šī ir pirmā pieredze un to piedzīvojot - ne pēdējā. 

​

Farhads palīdz cilvēkiem rast un iet sirds ceļu darbā, nezaudējot sevi un rīko pieredzes ceļam pie sevis.

  • Instagram
Alyona Bauska.jpeg

Alyona Bauska

19:00 Tējas ceremonija. Iepazīsim divas ķīniešu tējas pagatavošanas metodes. Katra no tām citādi atklāj tējas raksturu, ļaujot soli pa solim iepazīt tās aromātu, garšu un enerģiju. Taču tējas ceremonija nav tikai par tējas kvalitāti un garšu. Tā ir arī klātbūtnes prakse.

 

Rudens ir laiks, kad daba māca palaist un atgriezties pie būtiskā. Arī senajā Ķīnas tējas tradīcijā cilvēks apsēžas pie ūdens un tējas lapas, lai nesteigtos, bet vērotu, klausītos un būtu klātesošs.

 

Tējas ceremoniju var uztvert kā garīgu praksi, kurā klusumā pie mums atnāk jaunas atklāsmes. Tajā ir kaut kas ļoti tuvs arī mūsu pašu dabas izjūtai, un tas skaisti satiekas ar seno ķīniešu Dao gudrību: nevis piespiest dzīvi, bet vērot un sekot tās dabiskajam ritējumam.

  • Instagram
Inga Bitere 040826-286.jpg

Inga Bitere

19:00 Sajūtu portrets. 

Intuitīva fotogrāfijas prakse, kurā ieraudzīt sevi, savus dziļumus, savu iedabu.

 

Inga Bitere ir portretu un sajūtu fotogrāfe ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi. Viņas fotogrāfijā satiekas skaistums, klātbūtne, autentiskums un cilvēka individuālā enerģija. Inga rada drošu un vieglu telpu, kurā ļauties mirklim, sajust sevi un ieraudzīt savu patieso skaistumu.

  • Instagram
WhatsApp Image 2026-06-14 at 11.44.56.jpeg

Ieva Maračkovska

19:00 MAK - metaforiski asociatīvās kartiņas. Saņemam atbildes kuras mums dod katra paša zemapziņa, apziņa un reizēm virsapziņa. Redzam, jūtam un pieredzam katrs citādāk, tādēļ atbildes būs tieši Tavējās.

 

Ievas specializācija - astropsiholoģija, intuitīvās (MAK) kartiņas, kristālisko trauku skaņu peldes, praktisks darbs ar enerģiju meditācijā.  Mieram. Harmonijai. Iedvesmai. ​

  • www
Rita Mona Luna.jpeg

Rita Mona - Luna

19:00 Ķermeņa sajūtu un emociju tulkošana caur ēterisko eļļu aromātiem. Individuāla saruna.

​

Olfaktorās uztveres (ožas un smaržu uztvere) un emocionālo asociāciju izpēte.
Saruna ar savu zemapziņa caur ožu ar ēterisko eļļu palīdzību. Bez iespējas samelot sev. Bez iespējas izvairīties no atbildes. 

​

Rita Mona - Luna eļļu tulks. Olfaktorās pieredzes un aromātu pašizziņas speciāliste. Individuālo aromu radītā.

  • Instagram
Lita Osauļenko.jpeg

Lita Osauļenko

19:00 Dzīvā dzeja - rakstāmmašīnas dzejas pieredze. Individuāla pieredze, kur caur sarunu un dažiem Tevis sniegtiem koda vārdiem, Lita Tev radīs improvizētu un ļoti precīzu dzejas četrindi kā atmodinājumu Tava ceļa iešanai.

 

Dzejas Lita Dzejas Lita ar rakstāmmašīnas klātbūtni sev ir atvērusi plašu gammu ar radošajiem resursiem. Viņa spēlējas ar vārdiem, rakstot Tev atmodas dzeju, lai Tu dziļāk iepazītu savus dabiskos talantus. ​

  • Instagram
Simona Apsīte.JPG

Simona Apsīte

19:00 Numeroloģijas ekspress sesija.

Caur dzimšanas datumu Simona palīdz dziļāk izprast sevi un savu patieso būtību. Ieraudzīt, kā skaitļu pasaule un enerģijas mijiedarbojas mūsu dzīvē, un rast skaidrību sev svarīgos jautājumos. Numeroloģija var kļūt par ceļu uz dziļāku sevis izpratni un laimīgāku, baudpilnāku dzīvi.

 

Savā darbā Simona apvieno numeroloģijas zināšanas ar intuitīvu un individuālu pieeju.  

  • Instagram
Ligta Gavare.jpg

Ligita Gavare

19:00 Tava rokraksta miniportrets.

Dažās minūtēs Tev būs iespēja iegūt sava rokraksta miniportretu un uzzināt, ko tajā var izlasīt. Varbūt atklāsi kaut ko jaunu par sevi vai ieraudzīsi kādu savu īpašību pavisam citā gaismā, jo rokraksts nav tikai burti uz papīra. Tajā var saskatīt pārsteidzoši daudz par cilvēka raksturu, domāšanas veidu, emocijām un attieksmi pret dzīvi. 

 

Ligita ir grafoloģe, kura aicina uz rokrakstu paskatīties mazliet citādi. Ikdienā viņa veic gan rokraksta ekspresanalīzespasākumos, gan sagatavo padziļinātas rokraksta analīzes pēc neiropsiholoģiskās grafoloģijas metodes, kā arī vada tematiskas grafoloģijas nodarbības.

  • Instagram
Eva Mežecka 1.jpeg

Eva Mežecka

19:00 Jūties nonācis krustcelēs? Saņem skaidrību un atbildes.

 

Vai Tevi nodarbina kāds no šiem jautājumiem? Attiecības – jūties nesaprasts, iestrēdzis? Darbs – nespēj pieņemt lēmumu? Veselība – trūkst enerģijas un spēka? Misija – pazaudēta dzīves jēga?
Ekspress konsultācija, lai ieskatītos jautājuma pašā saknē, iegūtu dziļāku izpratni un ieraudzītu konkrētus soļus situācijas risināšanai.


Eva ir pieredzējusi konsultante un ceļvede, kura sniedz atbalstu krīzes brīžos, palīdz rast risinājumus un saskatīt problēmu dziļākās saknes. Savā darbā viņa apvieno intuīciju, gaišredzību, ezoterikas, psiholoģijas un biznesa zināšanas, kā arī dziedināšanu caur Dievu, bet darbam ar ķermeni izmanto psihoorganiskās analīzes metodes (psihoterapijas pamatus).

  • Instagram
Dārta Ance Jaunzeme.jpeg

Dārta Ance Jaunzeme

19:00 Rūnu lasījumi. 

​

Dārta piedāvās individuālos rūnu lasījumus par tev neskaidrajiem jautājumiem, kā arī čakru un šī brīža diagnostiku. 

​

Dārta ir kakao feja, enerģētiskā darba praktizētāja un rūnu tulks. Palīdzu atgriezties savā veselumā, enerģētiskajā plānā savienojot visus cilvēka ķermeņus - fizizko, garīgo un enerģētiskos. Ar rūnām kliedēju šaubas, kuras padara mūs iestrēgušus un neļauj pieņemt lēmumus. 

  • Instagram
Arturs Romanovs.png

Artūrs Romanovs

15:30 Rotaļprogramma bērniem - Pifa piedzīvojumi. 

 

Kas gan var būt skaistāks par kopā būšanu, draudzību un prieku, ko piedzīvojam kopā?
Pasākumā “Tuvums” bērnu labākais draugs, jautrais un draudzīgais sunītis Pifs, aicina draugus doties aizraujošā piedzīvojumā!
Pifs dalīsies savos piedzīvojumu stāstos un aicinās bērnus kļūt par to dalībniekiem – kopā rotaļāties, dejot, smieties, pārvarēt jautrus izaicinājumus un piedzīvot īstu draudzības burvību!

 

Artūrs ir skolotājs, “Bērnu jogas Karaļvalsts” skolotājs, bērnu nometņu organizators un vadītājs, bērnu pasākumu producents un vadītājs ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi darbā ar bērniem. “Burziņš” pasākumu radītājs, kurš ar radošumu, enerģiju un sirdsdegsmi pārvērš ikvienu pasākumu aizraujošā piedzīvojumā!

  • Instagram
Gļebs Ļiņevs.jpeg

Gļebs Ļiņevs

17:00 Rotaļprogramma bērniem - Spēlēsim kopā.

 

Aktīvas spēles mūzikas instrumentu pavadībā. Attīstīsim prasmes spēlēt, sadarboties, pārvarēt bailes. Kļūsim pārliecinātāki un dzīvespriecīgāki, pavadot laiku kopā draudzīgā atmosfērā.

 

Vairākus gadus strādāju skolā un vadu bērnu vasaras nometni, kur dzīvojam teltīs, taisām ugunskuru, ejam pārgājienos un braucam ar laivām.  

 

Brīvajā laikā patīk aukstais ūdens, volejbols, rokdarbi. 

  • Facebook
SR_edited.jpg

Signe Robinsone

Tuvums rīkotāja. Gādā par kopējo atmosfēru, enerģiju un labsajūtu pasākumā.

 

Signe vada iekšējās attīstības platformu Retrits.lv un organizē kosmonautu tikšanās cilvēkiem, kas meklē atbildes ārpus racionāli izskaidrojamā līmeņa. ​

  • Instagram
Anete Duntava 2.jpg

Anete Duntava

19:00 Brīvās dejas, flauta. 

​

Anete ir flautiste, dažādu flautu paveidu lietpratēja un starptautisku konkursu laureāte, kura guvusi atzinību ne tikai Latvijā, bet plašāk arī Eiropā, Āzijā un Amerikas Savienotajās Valstīs. Flauta ir teju katrā mūzikas žanrā, tādēļ ar dažādiem flautu (tai skaitā stabuļu) paveidiem Anete iepazīst arī džeza, tautas un elektronisko mūziku. Brīvajā laikā gūst iedvesmu un tiecās pretim jauniem izaicinājumiem praktizējot jogu, meditāciju un paplašinot zināšanas lasot grāmatas, interesējoties par zudušām mākslām.

  • Instagram
Ella.jpg

Ella Renāte

19:00 Brīvās dejas, vokāls. 

 

Dziesma un balss tuva jau no bērnības, tāpat kā ritms, deja un mūzika. Ella mūziku sajūt kā dziļu iekšēju pieredzi un to labprāt izbauda gan kopā ar draugiem, gan individuāli.

 

Vada balss atvēršanas un iepazīšanas nodarbības, kā arī uzstājoties pasākumos, nonāk vairāk un vairāk pie secinājuma, ka balss ir rīks ne tikai dziesmai, bet tā ir noderīgs, ikdienā pielietojams rīks, kas spēj vienot gan mierā, gan spēkā.

​

  • Instagram
Arjun Santosh.jpg

Arjun Santosh

19:00 Brīvās dejas, perkusijas. 

 

Arjun ir perkusionists no Keralas, Indijas, ar spēcīgu pamatu karnātiskajā mūzikā. Aizraujas ar ritmu izpēti no visas pasaules. Lai gan viņa galvenais instruments ir mridanga, viņš spēlē arī džembi, darbuku, kahonu un dažādus citus perkusiju instrumentus.

 

Šobrīd studē psiholoģiju bakalaura programmā Rīgā, Latvijā, kā arī ir portretu fotogrāfs.

  • Instagram
Artjoms Hvans.jpeg

Artjoms Hvans

19:00 Brīvās dejas, perkusijas. 

 

Artjoms ir multiinstruentālists mūziķis un mantru dziedātājs. Dzimis Latvijā, pavadījis 2 desmitgades Indijā, apgūstot šīs valsts kultūras un garīgo mantojumu

  • Instagram
Tuvums nov4.png
Ella.jpg

Tas ir Tev

Ja nāc viens/viena
Visa pasākuma programma ir veidota tā, ka katrs tajā piedalās pats par sevi - bez pāru praksēm. 

Ja vēlēsies - viena no paralēlajām iespējām būs uzlikt otru aproci, kas norāda, ka esi atvērts/a iepazīties - tā būs vieglāk satikt vienam otru un uzsākt sarunu.

​Kā arī, pasākuma pirmajā daļā rīkojam iepazīšanās apli kā vienu no paralējām pieredzēm. 

​

Ja nāc ar ģimeni
Apzināta pieredze visai ģimenei.

Bērniem līdz 16 gadiem ieeja bez maksas. Bērniem pieejama sava programma.

Pieredzes arī vīriešiem - programmā vīru sarunu aplis, vakarā paralēli dejām - tējas ceremonija un dažādas prakses.

Tuvums nov4.png

Dalība

Individuālā biļete

Agrā cena €35 (līdz 29. oktobrim) 

Pilnā cena €45. Uz vietas €55 (ja būs brīvas vietas - vietu skaits ierobežots). 

​

Bērni līdz 16 gadu vecumam pievienojas pieaugušajiem bez maksas. 

​

Ģimenes biļete (2 pieaugušie no 1 mājsaimniecības un bērni)

Agrā cena €62 (līdz 29.10) 

Pilnā cena €80. Uz vietas ģimenes biļ. nebūs pieejamas.

​

Grupas biļete (pērkot 4+ pieaugušajiem)

Agrā cena €31 (līdz 29.10).

Pilnā cena €40. Uz vietas grupas biļ. nebūs pieejamas.

​

Kopā pieejamas 200 biļetes.

Dalība visās grupu pieredzēs iekļautas cenā. Dalībai tējas ceremonijā un individuālājās pieredzēs, kas norit paralēli dejām - brīvprātīgs ziedojums.

​

Signes gimene.jpg
Tuvums nov4.png
DSC09750.jpg

Praktiskie

Līdzi ņemamais 

  • Paklājiņš uz kā apsēsties 

  • Nāc ar groziņu - būs kopgalds

  • Ģērbies viegli un ērti - praksēs un dejās kļūs karsti

  • Pudele vai krūze ūdenim. Dzeramais ūdens būs uz vietas

  • Maiņas apavi vai zeķes, telpā esam bez ielas apaviem.

 

Uz vietas pieejamais

  • Varēs iegādāties siltu kakao no One Cacao 

  • Dzeramais ūdens un karsta tēja bez maksas.

 

Bērni 

  • Aicinām - nāc ar bērniem - bērniem sava programma.

  • Bērnu programma nozīmē iespēju bērniem dzīvespriecīgi pavadīt laiku - bet tas nav bērnu pieskatīšanas pakalpojums - atbildība par savu bērnu pieskatīšanu visu laiku ir vecākiem. 

 

Apzināta telpa: Pasākums bez alkohola un citām apreibinošām vielām. 

Pasākums bez mājdzīvniekiem. 

Atļauts fotografēt/filmēt. Arī mēs fotografēsim un materiālus varam izmantot mārketingam. 

​Mūsu draugi

Iespaidi no vasaras

retrits-squre.png
cocoon_edited_edited.png
skanagaisma_edited.jpg
singles_edited.png
One cacao_edited.jpg
HH family design_edited.jpg
Screenshot 2026-07-10 at 11.54_edited.jpg
Event partner.jpeg

Programma dzīvespriekam rudenī 

Ierašanās no 14:30

Iejūties telpā, pievieno savu cienastu kopējam groziņu galdam. 

Iespēja tikt pie skaista hennas tetovējuma, kas tiks uzklāts ar pilnīgi dabīgu hennas pastu - tavai Tuvuma noskaņai. Individuāls ziedojums. 

​

15:30 Atklāšana

Kopā atklāsim "Tuvums PIlsētā" un iepazīstināsim ar programmu un vadītājiem.

​

16:00 Savienojums ar sevi

Elpas prakse un meditācija dziļam, autentiskam kontaktam ar sevi.

​

16:30 Pieredzes savam paplašinājumam 

Pievienojies vienai no darbnīcām:

​

Tava unikālā izpausme. Balss. Klātbūtne. Emocija.

Mēs bieži runājam automātiski, izmantojot tikai nelielu daļu no savas balss un izteiksmes iespējām. Caur spēli, balsi un kontaktu ar citiem atklāsim sevī vairāk brīvības, drosmes un dzīvīguma. Pētīsim, kā mūsu balss un enerģija maina to, kā mūs uztver citi - un kā mainās mūsu pašu sajūta par sevi. Dzīva un praktiska pieredze, kurā izkāpt no ierastā komunikācijas veida, paplašināt savas balss diapazonu un sajust, cik daudz vairāk izteiksmes un pārliecības jau ir Tevī, ja Tu ļauj tai izpausties. Kristīne Ozolniece

​

Dzīve ir teātris, kurā pa īstam uzvar tie, kas spēlē sevi

Mierīga sevis iepazīšanas prakse - saprast, kā un kādu teātri dzīvē spēlēju un kā vislabāk varu spēlēt pats sevi.

​

18:00 Pieredzes savai brīvības sajūtai

Pievienojies vienai no pieredzēm: 

​

Kontakta māksla (The Art of Contact)

Ķermenis zina ātrāk nekā galva. Tas reaģē pirms mēs paspējam padomāt. Tas atklāj mūsu bailes, saspringumu, kontroli, aizsardzības mehānismus un automātiskās reakcijas. Kontakts ar otru cilvēku kļūst par spoguli. Tajā mēs satiekam savas reakcijas, savus ieradumus, savas robežas un veidu, kā mēs veidojam attiecības. No galvas mēs ejam ķermenī. No domas - sajūtā. No kontroles - pieredzē. Caur kontaktu mēs atgriežamies pie sevis. Anna Dubrovska. 

​

​Vīru sarunu aplis

Ar vīru grupas Odiseja dalībniekiem. Neviens nevienu nemāca, nedod padomus kā pareizi dzīvot un nereklamē kādas ideoloģijas vai dogmas. Tā vietā mēs vienkārši dalāmies, kas šobrīd notiek dzīvē un kādi jautājumi ir aktuāli. Šo sarunu spēks sevi parāda dalībnieku dzīves izmaiņās.

​

19:00 Vakariņu pauze

Laiks sarunām, uzkodām, atpūtai. Nāc ar groziņu un pievieno kopgaldam.

​

19:30 Vakara cēliens - dejas un jaunas pieredzes

Izbaudi un uzpildies ar enerģiju dejās vai paralēli apmeklē arī citas individuālās pieredzes.

​

Brīvās dejas (freeflow/ecstatic dejas)

Tās notiek ar sevi sev, nevis pāros vai grupās. Nav jāmāk dejot, nav horeogrāfijas, nav pareizo kustību. Daudziem šī ir pirmā pieredze un to piedzīvojot - ne pēdējā. Dj NiyOz, perkusijas Arjun Santosh un Mārtiņš Ābelītis, flauta Anete Duntava, balss Ella Renāte

​

Tējas ceremonija

Tējas ceremoniju vadīs Alyona Bauska, TēJā festivāla organizatore un tēju pazinēja.

 

Dalībai tējas ceremonijā un individuālājās pieredzes, kas norit paralēli dejām - vēlams brīvprātīgs ziedojums.

​

MAK - metaforiski asociatīvās kartiņas

Saņem atbildes, kuras dod paša zemapziņa, apziņa un reizēm virsapziņa. Ieva Maračkovska

​

22:00 Noslēguma aplis

Noslēguma dalīšanās mazajās grupās par pieredzēto un nodoma ielikšana savam turpmākajam ceļam. 

Dienu noslēdzam 22:30. 

​

Brīvajiem - visu pasākuma dienu

Ja esi atvērts/a iepazīties - reģistrācijā uzliec otru aproci, kas citiem ļauj zināt, ka esi atvērts/a sarunai. 

Šo praksi pirmo reizi organizējām Tuvums festivālā vasarā un vairāki cilvēki tā iepazinās viens ar otru. 

​

Bērnu programma

​Paralēli pieaugošo programmai, notiks bērnu programma atsevišķā telpā.

Bērnu programma sāksies pēc atklāšanas 16:30.

Vakariņas visiem kopā.

​Pēc tam bērnu programma turpinās no 19:30-21:00. ​

Detalizētu bērnu programmu publicēsim drīzumā.
 

Padejosim telpa.jpg

Tiekamies šeit

Tuvums

tuvums pilsētā

14. Novembris, Padejosim telpa Rīgā

bottom of page